Lin Servicios Psicológicos sienta sus bases sobre el modelo cognitivo-conductual. La identificación de pensamientos, creencias, actitudes y comportamientos que pueden estar manteniendo las dificultades por las que atraviesan los individuos o las organizaciones, así cómo el promover un cambio en ellos o facilitar el desarrollo de nuevas habilidades, son parte de los métodos de trabajo de Lin.

Lin Servicios Psicológicos también emplea técnicas que provienen de otros métodos empíricamente validados, especialmente:

• La Terapia de la Aceptación y el Compromiso (ACT), que combina estrategias basadas en la aceptación y la atención plena con estrategias basadas en el compromiso y el cambio de comportamiento para incrementar la flexibilidad psicológica.
• La Terapia centrada en la Compasión, que utiliza la emoción de compasión para desarrollar sentimientos de bienestar, seguridad y calidez en las relaciones con un@ mism@ y con los demás. La relajación y la meditación son técnicas que se emplean para conseguir estados de paz interior y aumentar el nivel de conciencia y autoconocimiento.

Lin tiene como objetivo promover una comprensión holística del ser humano que ayude a los individuos y a las organizaciones a entender mejor sus dinámicas y conflictos, tanto dentro de ellos como entre ellos, para que puedan llegar a desarrollar todo su potencial, conseguir sus metas y fomentar su bienestar.